INFORMATIONS ET LIENS UTILES

Le terme de thérapie brève est revendiqué largement.

L'approche de Palo Alto, appelée thérapie brève systémique et stratégique, bien que peu répandue en France est très bien documentée.

Assez souvent les gens en France parlent de "thérapie brève" pour signifier que leur approche  nécessite un nombre restreint de séances, mais en fait la thérapie brève selon Palo Alto, celle que je pratique, est une approche bien précise. Ce sont ses effets qui conduisent à consulter un nombre de fois relativement faible pour un problème donné. 

C'est pourquoi j'ai compilé dans cette section un certain nombre de ressources utiles. Je vous invite à les consulter ou à me poser des questions si vous le préférez.

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LA THÉRAPIE BRÈVE ET LE HARCÈLEMENT SCOLAIRE

Une TedX de 2013

Une vidéo à faire découvrir à vos enfants si l'école les met en souffrance… S'ils vous disent à la fin qu'ils veulent une flèche, c'est qu'ils sont prêts à venir à quelques séances de thérapie brève !

Calm Sea

QUELQUES EXEMPLES DE SITUATIONS DIFFICILES QUE LA THÉRAPIE BRÈVE PERMET DE DÉPASSER

Une vidéo de 2018

Marina Blanchart présente des situations difficiles typiques : les relations parents enfants, les difficultés de sommeil, l'anxiété... Elle fait le lien entre l'approche de la thérapie brève systémique et stratégique et ces situations concrètes.

Femme sur la fenêtre Sill

LA THÉRAPIE BRÈVE DE PALO ALTO : L'APPROCHE INTERACTIONNELLE DES SITUATIONS DÉPRESSIVES

Une publication universitaire de 2008

Un article de recherche, mais dont le résumé explique que la thérapie brève selon Palo Alto est une alternative aux approches psychiatriques médicamenteuses dans le cas de la depression.

Image de Gaelle Marcel

OUVRAGES POUR MIEUX COMPRENDRE PALO ALTO

Des ouvrages de vulgarisation récents

Voilà quelques livres me semblent illustrer particulièrement bien l'approche de Palo Alto :

- Psychosolutions de G. Nardone

- Faites votre 180° d'Emmanuelle Piquet 

- Bref de Muriel Chabert